Coaching voor volwassenen met ADHD of ADD.

“Hoe we onszelf hebben moeten aanpassen bepaalt niet wie we echt zijn”

Dus neem de stap en kijk of mijn manier van coachen jou weer dichter bij jezelf kan brengen. Dit zodat vooral jij maar ook je omgeving op een andere en fijnere manier met jou en je AD(H)D om kunnen gaan.

Het is niet alleen een aandoening met negatief gedrag of meer structuur aanleren maar vind meer balans en dan nemen de positieve kanten het veel meer over.

Coachen is o.a. spiegelen, doelen stellen en dan de weg naar deze doelen vinden en nemen. Alleen  terugkijken om aan eventuele ontstane belemmeringen te werken of je kwaliteiten zichtbaar te maken. Maar vooral in het nu kijken waar je staat en vanuit daar ontdekken wat nodig is om je doelen te gaan halen.